កង់អគ្គិសនីបត់នៅលើភ្នំ - EMB102

កាត់ខ្ជិលខ្លួនឯងបន្តិចម្តង ៗ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជិះកង់ថ្មីឬកំពុងស្វែងរកហ្គេមរបស់អ្នក។ យើងដឹងហើយថាការធ្វើលំហាត់ប្រាណមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនណាស់ហើយដល់ទីបញ្ចប់នេះរដ្ឋាភិបាលសហរដ្ឋអាមេរិកសូមផ្តល់អនុសាសន៍ថាយើងទាំងអស់គ្នាត្រូវហាត់ប្រាណយ៉ាងហោចណាស់ ២,៥ ម៉ោងក្នុងការហាត់ប្រាណដោយប្រើកម្លាំងមធ្យមក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយយើងក៏ដឹងដែរថាទីក្រុងរ៉ូមមិនបានសាងសង់ក្នុងមួយថ្ងៃទេ។ ដូច្នេះសម្រាប់យើងដែលត្រូវការការជម្រុញបន្តិចបន្តួចដើម្បីជួយយើងធ្វើឱ្យគោលដៅទាំងនោះមាននិរន្តរភាពកង់អគ្គិសនីធ្វើឱ្យការជិះកង់អាចធ្វើទៅបានសម្រាប់មនុស្សទូទៅដោយផ្តល់ជំនួយឡើងលើភ្នំដោយមានបន្ទុកនិងនៅឆ្ងាយ។

វាត្រូវបានអនុវត្តទោះបីជាពួកគេត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការធ្វើដំណើរឬធ្វើលំហាត់ប្រាណតែម្នាក់ឯង។ តាមវិធីណាក៏ដោយវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបន្តទៅមុខនិងវែងជាងនេះ។ លទ្ធផលបានបង្ហាញថាអ្នកដែលប្រើកង់អគ្គិសនីកំពុងធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនជាងពួកគេបើទោះបីជាមិនមានជំនួយបន្ថែមក៏ដោយក៏ការប៉ះទង្គិចគឺថាពួកគេបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវកាយសម្បទារឹងមាំនិងខ្លាញ់រាងកាយតិច។